À propos

Mon nom est
Dave Harju,

je suis un entraîneur personnel de multisport (Kinésiologue, Nutritionniste).


Si quelqu’un cherche pour un coach expérimenté/cultivé avant un historique de succés éprouvée comme coach et athlète professionnel, je suis votre personne.  Je suis bien éduqué avec plusieurs certifications professionnels et flexible pour atteindre vos objectifs/buts.

Biographie Coach & Athlète


Expérience comme coach

  • Chef entraîneur des Forces armées canadiennes  (Distance Olympique et long) depuis 10 ans;
  • Coach de haut niveau et des athlètes de groupes d’âge depuis 2004;
  • 2 Jeux mondiaux militaires: Rio, au Brésil 2011; Séoul, Corée 2015; Lousanne, Suisse 2013 *Pierre-Marc Doyon – Champion du monde ironman HI 20-24, Vanquier de triathlon longue distance canadienne 2014, le plus rapide triathlète longue distance au QC;
  •  Coach interactif sur l’application « pear sports ».

Expérience personnelle en compétition

  • 2 x Champion d’IM overall (IM Wisconsin 2003 et 2004);
  • 3x Champion canadien de triathlon longue distance nationale;
  • Plus de 15 top 10 Ironman WTC (presque tous de moins de 9 heures);
  • 2ème plus rapide athlète IM Québec de tous les temps en 8h35;
  • 20 ans d’expérience de course Pro – toutes les distances du triathlon/duathlon;
  • Membre de l’équipe Timex multisport (USA) depuis 2000.

Éducation approprié

  • Diplôme d’études supérieures spécialisées en Nutrition Alimentation – Santé et fonctionnelle à l’université Laval (2017);
  • Bac en kinésiologie – Université Lakehead;
  • Baccalauréat en éducation (Éducation physique et santé);
  • Societé canadienne de physiologie de l’exercice (SCPE) – Physiologist de l’exercice certifé (PEC);
  • Specialiste de force et conditionnement certifié CSCS;
  • NCCP 2e niveau de Triathlon, Ski de fond et demi-fond (course).

années d’expérience comme coach

les clients heureux (tous les âges)

compétitions complétées/expérience