Services

SERVICES

Je suis très heureux de pouvoir partager avec vous les techniques que je l’ai appris au fil des ans qui me ont apporté beaucoup de bonheur et de succès!

COACHING

Coaching de base

75 $/ mois, inclus un programme personalisé avec le journal Training Peaks et communication avec Dave par rapport de l’entraînement, nutrition d’une façon précise.

Coaching premium

115 $/ mois, et aussi un programme personalisé et inclus le journal premium de Training Peaks (plus l’app) avec la communication ultime avec Dave. Plan d’alimentation/régime alimentaire aussi disponible (voir ci-dessous).

ENTRAÎNEMENT

Entraînement personnel

Style de vie, anayysis journal alimentaire et entraînement spécifique pour réussir un test d’emploi physique ou pour atteindre un niveau de conditionnement physique plus haut. Le prix va dépendre la service demandé.

Nutrition & Santé

Kinésiologue, Nutritionniste et athlète professionnel

Je peux faire une analyse nutritionnelle personnalisée et un plan de votre choix en fonction de votre niveau de connaissance, du temps disponible pour enregistrer / peser vos aliments consommés. Ceci peut être conçu pour perdre du poids, changer la composition corporelle ou devenir plus maigre afin d’avoir une meilleure performance. Quelques exemples sont : rappel alimentaire de 24 heures, questionnaire de fréquence alimentaire (FFQ), analyse nutritionnelle de 3, 5 ou 7 jours ou analyse nutritionnelle mesurée de 3, 5 ou 7 jours. Certifié Societé canadienne de physiologie de l’exercice (SCPE) – Physiologist de l’exercice certifé (PEC) et specialiste de force et conditionnement certifié CSCS.